닭가슴살입문 썸네일형 리스트형 [다이어트 닭가슴살 추천] 성분 좋고 질리지 않는 닭가슴살 추천 닭가슴살 만드는 브랜드에서 일하고 있는 현직자가 알려주는 닭가슴살 추천! 바디프로필을 찍기 위해서 100일동안 닭가슴살을 하루에 4번씩 먹었던 사람으로써 정말 질리지 않고 잘 먹었던 닭가슴살, 나트륨은 있지만 가끔씩 먹으면 좋았던 닭가슴살이 궁금하신가요? 하이 에브리원~! 저는 코로나가 시작되었던 2020년 5월에 바디프로필을 찍었어요. 코로나라서 많은 활동이 제한된 상태에서 내가 할 수 있는 가장 가치있는 일은 뭘까 생각하다가 몸을 만들기로 결정하고 pt 60회를 끊고 100일간 몸을 만들었죠.. 저는 경도 비만에서 시작했고 체지방률 32%에서 체지방률 15%까지 빼고 몸무게는 10kg을 단기간에 감량했답니다. 먹는 재미로 살았던 저는 속세의 음식을 끊고 닭가슴살+고구마+야채를 먹는 것이 너무나 힘들었.. 더보기 이전 1 다음